Запоры
Запор — патологическое состояние, которое сводится к задержке каловых масс в толстой кишке свыше 2 суток.
Причины. Нарушения двигательной функции толстой кишки (спазм, атония) или механические препятствия (органические поражения различных отделов центральной нервной системы, опухоль, рубец). Употребление пищи, бедной шлаками, нерегулярное питание, плохое пережёвывание и т. д. Различают атонические и спастические запоры.
Симптомы. Вялость, апатия, нарушение сна, раздражительность, головные боли, головокружения, неприятный вкус во рту.

Лечение запоров/Правильное питание и правильный образ жизни.
В старые времена деревенские лекари советовали страдающим запором пить воду, в которой долго варились сливы или овёс. Сок редьки, рассол капусты в теплом виде, простоквашу и чай из сушёных яблок и вишни пить от 4 до 5 раз в день.
При спастическом запоре в виде слабительного рекомендуют давать 4 стакана огуречного рассола в день. Огурцы выдерживают в солёной воде в течение месяца и получается …

Запор . Лечение запора. Перед сном выпиваем стакан свежего кефира со столовой ложкой нерафинированного подсолнечного масла. Эту процедуру надлежит проделать от от трех до семи дней – смотря по времени улучшения самочувствия.

При хронических запорах употреблять внутрь отвар корня одуванчика лекарственного. Собирать корни осенью, когда завянут листья. Состав отвара : 20г корня на 200г воды или как чай.

Принимать по1/4 – 1/2 стакана три -четыре раза в день.